Ejercicios

  • 1

    MEDIDOR EMOCIONAL

    • Video: "Medidor Emocional"

    • Actividad: "Medidor emocional"

  • 2

    RESPIRACIÓN CUADRADA

    • Video: "Respiración cuadrada"

    • Actividad: "Respiración cuadrada"

  • 3

    SALUDO AL SOL, VARIANTE SILLA

    • Video: "Saludo al sol, variante silla"

    • Actividad: "Saludo al sol, variante silla"