Ejercicios
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1
MEDIDOR EMOCIONAL
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Video: Medidor emocional
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Actividad: "Medidor emocional"
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2
GIRO DE ARTICULACIONES (Activación)
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Video: "Giro de articulaciones"
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Actividad: "Giro de articulaciones"
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3
POSTURA DE LA COBRA (Activación)
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Video: "Postura de la cobra"
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Actividad: "Postura de la cobra"
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4
¿QUÉ ESTAS HACIENDO? (Activación)
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Video: ¿Qué estás haciendo?
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Actividad: "¿Qué estás haciendo?"
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5
RESPIRACIÓN DEL GLOBO (Regulación)
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Video: Respiración del globo
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Actividad: "Respiración del globo"
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6
POSTURA DEL ÁRBOL (Regulación)
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Video: Postura del árbol
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Actividad: "Postura del árbol"
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7
RESPIRACIÓN DE LOS DEDOS (Regulación)
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Video: Respiración de los dedos
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Actividad: "Respiración de los dedos"
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