Ejercicios
-
1
MEDIDOR EMOCIONAL
-
Video: "Medidor emocional"
-
Actividad: "Medidor emocional"
-
-
2
MONITO MAYOR (Activación)
-
Video: "Monito Mayor"
-
Actividad: "Monito mayor"
-
-
3
¿QUÉ ESTÁS HACIENDO? (Activación)
-
Video: "¿Qué estás haciendo?"
-
Actividad: "¿Qué estás haciendo?"
-
-
4
EL LÍDER (Activación)
-
Video: "El líder"
-
Actividad: "El líder"
-
-
5
RESPIRACIÓN DE LA FLOR Y LA VELA (Regulación)
-
Video: "Respiración de la flor y la vela"
-
Actividad: "Respiración de la flor y la vela"
-
-
6
RESPIRACIÓN DEL CORAZÓN (Regulación)
-
Video: "Respiración del corazón"
-
Actividad: "Respiración del corazón"
-
-
7
RESPIRACIÓN DE LA MANO (Regulación)
-
Video: "Respiración de la mano"
-
Actividad: "Respiración de la mano"
-